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ヘッディングこのクラスはとても必要なクラスです。ダンスを始める前のウォーミングアップクールダウンを始め、身体の可動域を広め、ご自宅でも行って頂くと身体は確実に変化していきます！マンツーマンで行いますので、その方の身体に必要なストレッチ、エクササイズを行います。　　ストレッチの概念が変ります。そしてダンスのレベルは確実に向上致します。